Bist du schwanger oder eine frischgebackene Mama? Ich gratuliere dir herzlich.
Ich bin selber Mama von zwei Kindern und kann dir sehr gut nachfühlen. Ich weiss jedoch auch, dass diese Zeit eine emotionale und körperliche Belastung ist.
Was geschieht im Körper?
In den letzten Monaten der Schwangerschaft können sich plötzliche Schmerzen bemerkbar machen. Durch das einseitige Liegen oder die schlechte Körperhaltung kann sich eine Beckenschiefstand einschleichen oder eine Dysbalance in der Muskulatur.
Die Geburt selbst ist für das Becken, das Kreuzbein und die umliegenden Muskeln eine enorme Belastung. Das Gewebe wird durch den Druck und die Presswehen stark angespannt.
Wie unterstütze ich dich?
In den meisten Fällen bleibt eine Restspannung noch lange bestehen und lässt sich nur schwer wieder von alleine lösen.
Auch als junges Mami ist man stark gefordert. Die Nächte sind kurz die Tage sind anspruchsvoll und die eigenen Bedürfnisse müssen hintenanstehen.
Die Dorn- und Schmerztherapie kann Abhilfe schaffen und dein Körper wieder ins Gleichgewicht bringen. Auch die Zwerchfelltherapie ist sehr wirksam in diesen Fällen.
Gerne unterstütze ich dich in dieser schönen und auch intensiven Zeit.